Bu mevsimde artış gösteriyor! Çocuklarda bu hastalıklara dikkat

Yaz aylarında çocukların dışarıda geçirdiği zamanın artmasıyla birlikte güneşe maruz kalma riskleri de artıyor. Güneş yanıkları, isilik gibi cilt problemleri sıkça karşılaşılan sorunlar arasında yer alıyor. Dr. Zeynep Cerit, güneşin zararlı etkilerine karşı korunmanın önemini vurguluyor. Güneşten koruyucu kremlerin en az faktör 30 olmasını ve kimyasal katkı maddeleri içermemesini öneriyor. Güneş kremi kullanımının her 30 dakikada bir yenilenmesi gerektiğini belirten Cerit, güneş ışınlarının dik olduğu saatler olan öğleden önce ve sonra güneşten korunmanın önemini hatırlatıyor.

Deniz ve Havuz Güvenliği

Yaz aylarında deniz ve havuz kullanımı artarken, boğulma riskine karşı dikkatli olunması gerekiyor. Dr. Zeynep Cerit, özellikle çocukların sürekli gözetim altında tutulması gerektiğini ve deniz/havuz öncesinde ve sonrasında duş alınmasını tavsiye ediyor. Havuz kullanımında hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğini belirten Cerit, kulak, cilt enfeksiyonları ve sindirim yolu enfeksiyonlarının önlenmesi için hijyenik önlemlerin alınması gerektiğini vurguluyor.

İshal ve Beslenme Önerileri

Sıcak havalarda besinlerin hızla bozulabilmesi, ishal gibi sindirim sorunlarının sıkça yaşanmasına neden olabilir. Dr. Cerit, ishal durumunda su kaybının önlenmesinin önemli olduğunu belirtiyor. Bebeklerde anne sütünün önemine değinen Cerit, hafif ve sindirimi kolay gıdaların tüketilmesi gerektiğini söylüyor. Hazır meyve suları, şekerli ve yağlı besinlerin ishal sürecinde kaçınılması gerektiğini ekliyor.

Böcek Isırıkları ve Diğer Yaz Rahatsızlıkları

Yaz aylarında çocuklarda sıkça görülen diğer sağlık sorunları arasında böcek ısırıkları, burun kanamaları ve isilik bulunuyor. Dr. Cerit, doğal koruyucuların kullanılmasını önererek, kimyasal sinek ve böcek öldürücülerin çocuklara zarar verebileceğini belirtiyor. İsilik durumunda pamuklu giysilerin tercih edilmesi gerektiğini ifade ediyor.